العربية  

books roasted chard with garlic

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الشفلور المشوي مع الثوم (Info)


المكونات

  • ربع كوب من زيت الزيتون.
  • خمسة فصوص كبيرة من الثوم مفرومة فرماً ناعماً.
  • ربع ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر.
  • ملعقتان صغيرتان من الملح.
  • رأس متوسط من الشفلورمغسول ومقطع إلى زهرات.
  • ملعقتان صغيرتان من الزعتر الأخضر المفروم.


طريقة التحضير

  • تسخين الفرن على حرارة 230 درجةً مئويةً.
  • خلط جميع المكونات في طبقٍ عميقٍ ثمّ وضع الشفلور في صينيةٍ مناسبةٍ وإدخاله إلى الفرن لعشرين دقيقةً حتى يتحمرثمّ إخراجه وتقديمه مباشرةً.
Source: mawdoo3.com