books quinoa and zucchini salad
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Corn salad with onions and zucchini
# Quinoa salad with tuna and avocado
# Quinoa pasta salad
# Quinoa and halloumi salad
# Quinoa salad with vegetables
# Greek quinoa salad
# How to make quinoa salad
# mediterranean quinoa salad
# Beetroot and quinoa salad
# Quinoa salad with apple cider vinegar
# Quinoa and Cranberry Salad
# Asian quinoa salad
# Quinoa salad with spiced chicken
# Quinoa chickpea salad
# How to cook quinoa salad
# Zucchini salad with yogurt
# Zucchini Yogurt Salad
# Eggplant and zucchini gratin
# Egg omelette with cheese and zucchini
# Omelette with flower and zucchini
View more
Source: mawdoo3.com
سلطة الكينوا والكوسا (Info)
المكوّنات
- كوب من حبوب الكينوا.
- ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- كوبان من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم فرماً ناعم.
- حبة من الكوسا متوسطة الحجم المقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- حبة من الفليفلة الحلوة متوسطة الحجم والمقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- فلفل أسود.
- ملح.
طريقة التحضير
- نغسل حبوب الكينوا جيداً ثم نضعها في وعاء مع كوبين من الماء ونضعها على النار لمدة ربع ساعة حتى يصبح لون الكينوا شفافاً.
- نوضع الزيت النباتي في مقلاة ونضعها على النار ثم نضيف إليه الفليفلة الحلوة ونتركها حتى تنضج قليلاً ثم نضيف الكوسا والفلفل الأسود والملح ونتركها على نار هادئة حتى تنضج.
- نضيف الكينوا على الخضروات وزيت الزيتون والبقدونس وعصير الليمون ونقدمها باردة.
