العربية  

books liver and giblets with grits

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الكبد والقوانص مع الفريك (Info)


المكوّنات

مكوّنات الكبد والقوانص:

  • بصلة مفرومة بشكلٍ ناعم.
  • ملح، حسْبَ الحاجة.
  • فلفل أسود مطحون، حسْبَ الحاجة.
  • 200 غرام من الكبدة.
  • 100 غرام من القوانص المقطعة.
  • ملعقة كبيرة من الخلّ الطبيعي.
  • فول سوداني محمّص، حسْبَ الحاجة.
  • لوز محمص حسْبَ الحاجة.


مكوّنات الفريكة:

  • كأسان من الفريكة الخضراء.
  • بصلة مقطعة إلى مربّعات صغيرة الحجم.
  • ملح، حسْبَ الحاجة.
  • فلفل أسود مطحون، حسْبَ الحاجة.
  • عُصفر حسْبَ الحاجة.
  • بهارات مشكّلة، حسْبَ الحاجة.


طريقة التحضير

تحضير الفريكة:

  • تُنقع الفريكة في ماء ساخن لمدّةِ ربع ساعة، ثمّ تُصفّى وتُترك جانباً.
  • يُسخن القليل من الزيت النباتيّ في إناء، وتُضاف مربعات البصل، وتُقلب حتّى تذبل، ثمّ تُنكه بالملح، والفلفل الأسود، والعُصفر، والبهارات.
  • تُضاف الفريكة، وتُقلب لمدة خمس دقائق.
  • تُغمر الفريكة بالماء، وتُترك على النار لمدة ربعِ ساعة حتّى تنضج.


تحضير الكبد والقوانص:

  • يُوضعُ القليل من الزيت النباتيّ في إناء على نارٍ متوسّطة، ويُضافُ له البصل.
  • يُنكّه البصل بالملح، والفلفل الأسود، والبهارات المشكّلة.
  • يُضاف الخلّ، والكبدة، والقوانص، وتُقلّب المكوّنات حتّى يتغيّرَ لونُها.
  • يُغلى الماء في إناء آخر، ثمّ تُضاف إلى الكبد والقوانص، وتُترك على النار إلى أن تنضجَ تماماً.
  • تُسكب الفريكة في طبق التقديم، وتُوزع الكبدة والقوانص على سطحها، ويُزيين الطبق بالفول السودانيّ، والّلوز المحمص، ثمّ يُقدم.
Source: mawdoo3.com
 
(1)
Hawala

Hawala