العربية  

books hummus fatteh with beets

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

فتة الحمص بالبنجر (Info)


مدة التحضير 20 دقيقة
مدة الطهي 15 دقيقة
تكفي لـِ 6 أشخاص


المكونات

  • رغيفان من الخبز اللبناني.
  • ثلاثة أكواب من الحمص الحب المسلوق.
  • ثلاث حبات من البنجر المسلوق.
  • نصف كوب من الطحينة.
  • ربع كوب من اللبنة.
  • علبة من الحمص بالطحينة.
  • عصير ليمونة.
  • ملح -حسب الرغبة-.
  • فص واحد من الثوم.
  • ملعقة كبيرة من الكمون الحب الصحيح.
  • نصف كوب من البقدونس المفروم -للتزيين-.
  • صنوبر -للتزيين-.


مكونات خليط اللحمة المفرومة:

  • نصف كيلو من اللحم المفروم.
  • بصلة مفرومة ناعماً.
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
  • ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
  • ربع كوب من الصنوبر المحمص.


طريقة التحضير

  • وضع الزيت في مقلاة على النار لتحضير اللحمة المفرومة، ويتم تحمير البصل فيه، ثمّ يتم إضافة اللحمة والبهارات حتى ينضج اللحم، ورفعه عن النار وإضفة الصنوبر المحمص إليه.
  • وضع كوبين من الحمص المسلوق، والحمص بالطحينة، وحبتين من البنجر، والثوم، وعصير الليمون، واللبنة، والملح في الخلاط كهربائي وتشغيله على سرعة مناسبة حتى يمتزج الخليط جيداً.
  • تحمير الخبز بالزيت أو شويه في الفرن، وتقطيعه إلى مثلثات.
  • وضع القليل من زيت الزيتون في مقلاة ويتم تحمير حبوب الكمون فيه.
  • وضع حبوب الكمون، والخبز المحمص، واللحم المفروم في طبق التقديم، ويتم تغطية المزيج بخليط الحمص بالبنجر.
  • تزيين الطبق بقطع البنجر، والحمص المسلوق، والبقدونس، والصنوبر.


Source: mawdoo3.com