ملعقة كبيرة من: الملح، والثوم المفروم ناعماً، والقرفة المطحونة.
ثلاث ملاعق كبيرة من رب البندورة.
ثلاث حبات من البندورة المفرومة ناعماً.
بصلتان مفرومتان ناعماً.
حبة من الفلفل الأخضر الرومي المقطع إلى قطع صغيرة الحجم.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المهروس.
ربع كأس من البقدونس الطازج المفروم ناعماً.
ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
أربع حبات من القرنفل الصحيح.
ثماني حبّات من الهال الصحيح.
طريقة التحضير
وضع السمك، ونصف كميّة خليط البهارات، وعصير الّليمون في وعاء والخلط جيّداً، ثمّ تركه جانباً.
تسخين نصف كمية الزيت النباتي في طنجرة على النار، ثمّ وضع الثوم، والبصل، والبندورة، والفلفل الرومي والتحريك جيّداً.
إضافة التمر الهندي المنقوع، والكمية المتبقية من البهارات، والزنجبيل، ورب البندورة مع الاستمرار في التحريك، ثمّ ترك المرقة لمدة خمس دقائق.
تسخين الكمية المتبقية الزيت النباتيّ في قدرٍ آخر على النار، ثمّ وضع السمك وتحريكه لمدة عشر دقائق أو حتّى يتّحمر، ثمّ رفعه عن النار وإضافته فوق مرقة البندورة والتمر الهندي.
ترك مرقة السمك لمدة عشرين دقيقة أو حتّى تتسبك، ثمّ رفعها عن النار ووضعها في طبقٍ للتقديم، وتقدم بجانب الأرزّ أو المعكرونة.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.