books fesikh nutritional information
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What is fesikh?
# Salmon nutritional benefits
# The nutritional value of tilapia
# The nutritional value of plaice fish
# Nutritional value of mullet fish
# Shark nutritional value
# Nutritional value of running fish
# Nutritional value of kingfish
# Nutritional value of sea bass
# Mackerel nutritional value
# The nutritional value of zubaidi fish
# Nutritional value of grouper fish
# Nutritional value of herring
# Nutritional benefits of basa fish
# Nutritional value of white fish
# Nutritional value of nagil fish
# Sardine nutritional value
# Nutritional value of tuna
# How to prepare fesikh
# Nutritional information in kibbeh
View more
Source: mawdoo3.com
المعلومات الغذائية لسمك الفسيخ (Info)
إنّ 28.3 غرام من سمك الفسيخ يُزوّد الجسم ب82 سعرةً حراريةً، و17.8 غراماً من البروتين، و45 ملّيغراماً من الكالسيوم، و272 ملّيغراماً من الفوسفور، و1.2 وحدة من فيتامين ي، و42 ميكروغرام من السيلينيوم، و1991 ملّيغراماً من الصوديوم، مع الإشارة إلى أنّ عملية النقع التي تسبق الطهيّ تؤدي إلى التقليل من نسبة الصوديوم فيه.
