العربية  

books القيمة الغذائية لزيت الجوز

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

القيمة الغذائية لزيت الجوز (Info)


يُبيّن الجدول الآتي القيمة الغذائية الموجودة في 100 غرامٍ من زيت الجوز:

العنصر الغذائي القيمة الغذائية
السعرات الحرارية 884 سعرةً حراريةً
الدهون 100 غرامٍ
الكولين 0.4 مليغرام
فيتامين هـ 0.4 مليغرام
فيتامين ك 15 مايكروغراماً
الدهون المشبعة 9.1 غرامات
الدهون الأحادية غير المشبعة 22.8 غراماً
الدهون المتعددة غير المشبعة 63.3 غراماً


Source: mawdoo3.com
 
(26)
Food Culture

Food Culture

 

 
(3)
Food Security

Food Security