books nutritional value of walnut
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
القيمة الغذائية لثمرة الجوز (Info)
ثمرة الجوز تحتوي على 100 غرام وموزعة كالآتي:
| المادة الغذائية | القيمة الغذائية للمادة |
|---|---|
| بروتين | 15.2 غرام |
| دهون | 65.2 غرام |
| ألياف | 6.7 غرام |
- ما يميز البروتين الموجود في الجوز أنّه يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية (الأوميجا 3).
