If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
| العنصر الغذائي | 100 غرامٍ من لحم العجل |
|---|---|
| الماء | 66.16 غرام |
| الطاقة | 197 سعرة حراريّة |
| البروتين | 18.58 غرام |
| الدهون | 13.06 غرام |
| الكالسيوم | 12 ملليغرام |
| الحديد | 1.37 ملليغرام |
| المغنيسيوم | 31 ملليغرام |
| الفسفور | 197 ملليغرام |
| البوتاسيوم | 198 ملليغرام |
| الصوديوم | 103 ملليغرام |
| الزنك | 2.51 ملليغرام |