books fried sea cucumber with tofu and vegetables
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Fried rice with eggs and vegetables
# Chicken with cashew nuts and fried vegetables
# Fried sauteed vegetables
# Fried veal with vegetables
# Fried chicken with vegetables
# Fried beef steak with vegetables
# Vegetable fried bread
# Vegetable fried eggs
# Upside-down method with fried vegetables
# Chicken Maqlouba with Fried Vegetables
# Indian fried vegetables
# Fried vegetables with pomegranate molasses
# Fried egg sandwich with vegetables
# Vegetables with fried shrimp
# Fried vegetable fatteh with yogurt
# tofu dishes
# Tofu scallops with black olives
# Korean tofu stew
# tofu storage
# types of tofu
View more
Source: mawdoo3.com
خيار البحر المقلي مع التوفو والخضار (Info)
المكوّنات
- ثلاثمئة وخمسون غراماً من التوفو المقطع إلى مكعباتٍ صغيرة ومقلية.
- اثنتا عشرة حبة من فطر شيتاكي المجفف، والمنقوع بالماء الساخن.
- حبة من الحبار الكبير المنظف والمقطع.
- ثماني حبات من الروبيان المقشور والمنظف مع ترك الذيول.
- أربعمئة غرامٍ من خيار البحر المنظف والمقطع إلى شرائح.
- جزرة متوسطة مقشرة ومقطعة إلى شرائح.
- مئة وخمسون غراماً من قرون البازيلاء الخضراء.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ثلاثة فصوص من الثوم مفرومة فرماً ناعماً.
- ملعقة صغيرة من الصويا صوص.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
طريقة التَّحضير
- تسخين الزيت في مقلاةٍ واسعةٍ وإضافة الثوم وتقليبه حتى تفوح رائحته.
- إضافة الفطر والجزر والتقليب عدة دقائق، ثم إضافة خيار البحر والحبار والروبيان والتقليب حتى يصبح لون الروبيان وردياً.
- إضافة المكونات المتبقية والتقليب جيداً حتى تتوزع التوابل جيداً، ثم سكب المكونات في طبقِ التقديم وتقديمه مباشرةً.
