حبة من كلٍّ من: اللفت، والجزر، والكراث، والبصل، والبطاطا.
لتر ونصف من الماء.
ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.
ملعقة صغيرة من الملح.
خمسمئة غرام من السمك المتنوع الكامل أو رؤوس السمك.
نصف حبة ليمون.
نصف ربطة بقدونس.
بوكية من (الزعتر والغار والكزبرة).
ثلاث ملاعق كبيرةٍ من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحلو.
قطعة كرفس.
كمية من الفلفل الأسود حسب الرغبة.
أربعمئة غرام من السمك بدون حسك (جمبري-دوريس-سمك أبيض).
نصف ملعقة صغيرةً من كلٍّ من: الكركم،والزنجبيل، وجوز الطّيب، ونصف كزبرة بودرة.
طريقة التحضير
وضع كل الخضار وكمية السّمك الأولى مع الطّماطم الطّازجة والبوكيه في الزّيت وقليها لدقيقتين ثمّ إضافة كمية الماء وتركها حتّى النّضوج من ثلاثين إلى أربعين دقيقة.
إضافة معجون الطّماطم عند الغليان وكمية السّمك الثانية (أربعمئة غرام) (جمبري، هامور... أي نوع سمك بلا حسك) وتركه على نار هادئه من عشر إلى خمس عشرة دقيقة.
إضافة الفلفل الحار حسب الرغبة.
تقديم شوربة السّمك بعصير اللّيمون والكزبرة الطّازجة أو شبت حسب الرّغبة.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.