books vegetable tortilla with meat
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Chicken and vegetable torley
# How to make vegetable turli
# Meat Turley Casserole
# Vegetable Saloon with Meat
# Meat and vegetable tagine
# Mixed vegetable casserole with meat
# Make vegetable soup with meat
# Meat and vegetable salon
# Meat and vegetable kofta
# Vegetable dishes without meat
# Vegetable casserole with minced meat
# Vegetable Casserole with Meat
# Vegetable and meat tray with bechamel
# Vegetable and minced meat soup
# Vegetable soup with meat
# Vegetable soup and meat cubes
# Vegetable and oat soup with meat
# Vegetable vegetable soup method
# Turley Casserole with Vegetables
# Beef and vegetable stew
View more
Source: mawdoo3.com
تورلي الخضار مع اللحم (Info)
المكونات
- كيلو غرام لحم ضأن.
- ثلاث حبات من البطاطا المقشّرة ومقطّعة لمكعبات.
- ثلاث حبات كوسا مقطّعة لمكعبات متوسّطة الحجم.
- كوبان من البازيلاء الخضراء.
- حبتان كبيرتان من الجزر (مقشّر ومقطّع لمكعبات).
- بصلة كبيرة ومفرومة فرماً ناعماً.
- ثلاثة أكواب من عصير الطماطم.
- ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتيّ.
- ملح حسب الحاجة.
- ملعقة صغيره بهارات مشكلة.
- ملعقة صغيره سكر.
- ملعقة صغيره فلفل أسود.
- ملعقة صغيره زنجبيل مطحون.
طريقة التحضير
- نسلق اللحم مع القليل من الأعشاب العطرية والبهارات حسب الرغبة ونرفعه عن النار قبل أن ينضج بشكل تماماً.
- نصفّي اللحم من المرقة، ونضع الزيت النباتي في قدر ونسخنه على النار ونضيف له قطع اللحم والبصل المفروم ونقلّب المكونات على نار متوسطة حتى تتقلّى اللحمه.
- نضيف الخضار المفرومة للحم ونقلّب المكونات على النار لمدة عشر دقائق تقريباً، ثم نضيف عصير الطماطم، ومعجون الطماطم، والبهارات والملح، ونترك المكونات على النار لمدة ربع ساعة.
- نسكب تورلي الخضار باللحم في الوعاء الخاص بصنع الطاجن وندخله للفرن حتى ينضج الخضار واللحم بشكل كامل.
- نقدّم تورلي الخضار باللحم مع البرغل المفلفل أو الكسكس، ومن الممكن تناوله مع الخبز.
