العربية  

books spicy lentil salad

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

سلطة العدس الحارة (Info)


مدّة الطهي 20 دقيقة
تكفي لِ شخص


المكوّنات

  • نصف فص من الثوم، مفروم.
  • ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الخضراء الطازجة.
  • نصف كوبٍ من اللبن الرائب.
  • ملح -حسب الرغبة-.
  • ربع كوبٍ من العدس مغسول.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • نصف قرن من الفلفل الأحمر الطازج المفروم.
  • ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الحريف.
  • نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الكمون.
  • كوب من الأوراق الخضراء المخصّصة للسلطة.
  • نصف حبة من الخيار مقطعة شرائح.
  • نصف حبة من البندورة مقطعة شرائح.
  • فلفل أسود وملح -حسب الرغبة-.


طريقة التّحضير

  • وضع العدس في مقلاة مناسبة الحجم ورش القليل من الملح عليه ثمّ وضع المقلاة على نار عالية.
  • تغطية العدس بالماء وتركه على النار حتّى الغليان.
  • خفض النار تحت العدس إلى متوسطة وتركه يطهى لمدّة من خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة حتّى طريانه.
  • رفع العدس عن النار وتصفيته من الماء ثمّ وضعه في وعاء عميق وتركه جانباً حتّى يبرد تماماً.
  • إضافة كلٍ من: الفلفل الحريف، الكمون، الفلفل الطازج، الثوم، الكزبرة المفرومة، زيت الزيتون واللبن فوق العدس وتقليب المكوّنات مع بعضها بواسطة ملعقة.
  • تتبيل خليط العدس بالملح حسب الرغبة.
  • تقليب خليط العدس بلطف باستخدام ملعقة بلاستيكية ثمّ وضع الخليط جانباً.
  • إحضار طبق تقديم وتوزيع الأوراق الخضراء فيه ثمّ توزيع شرائح البندورة والخيار فوق الأوراق الخضراء.
  • صب خليط العدس فوق الأوراق الخضراء وشرائح الخيار والبندورة في طبق التقديم ثمّ تقديم السلطة فوراً.


Source: mawdoo3.com