If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
| العنصر الغذائي | 100 غرامٍ من الهريسة الحارّة |
|---|---|
| السُكّر | 2.50 غرام |
| الطاقة | 33 سعرة حراريّة |
| البروتين | 1.00 غرام |
| الدهون | 0.50 غرام |
| الكربوهيدرات | 6.50 غرام |
| الألياف | 3.5 غرام |
| الكالسيوم | 30 ملليغرام |
| الحديد | 0.50 ملليغرام |
| الصوديوم | 1298 ملليغرام |
| الكوليسترول | 0.0 ملليغرام |
| فيتامين C | 5.0 ملليغرام |