العربية  

books peanut oil nutritional value

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

القيمة الغذائية لزيت الفول السوداني (Info)


يبيّن الجدول الآتي محتوى 100 غرام من زيت الفول السوداني من العناصر الغذائيّة:

العنصر الغذائي القيمة
السعرات الحرارية 884 سعرة حرارية
الدهون 100 غرام
الأحماض الدهنية المشبعة 16.900 غراماً
الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة 46.200 غراماً
الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة 32.000 غراماً
الحديد 0.03 مليغرام
الزنك 0.01 مليغرام
فيتامين هـ 15.69 مليغراماً
فيتامين ك 0.7 ميكروغرام


Source: mawdoo3.com