books chinese rice with chicken
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Chinese rice with chicken and vegetables
# Chinese chicken rice preparation
# Chinese food with chicken and rice
# Chicken with Chinese rice
# Chicken rice tray method
# Vegetable tray with chicken and rice
# Chicken with rice the Chinese way
# Chicken tray with rice and vegetables
# Bukhari chicken rice
# Egyptian rice with boiled chicken
# Indian rice with chicken
# Indian food with chicken and rice
# Chicken rice meal
# Chicken yellow rice
# Rice with minced chicken and parmesan
# Iranian rice with chicken
# Chicken spiced rice
# Chicken steamed rice preparation
# Chicken steamed rice method
# Chicken rice casserole
View more
Source: mawdoo3.com
الأرز الصيني بالدجاج (Info)
| مدّة التحضير | 5 دقائق |
| مدّة الطهي | 10 دقائق |
| تكفي لِ | 4 أشخاص |
المعلومات الغذائية
تحتوي الحصة الواحدة من الأرز الصيني بالدجاج على:
| السعرات الحرارية | 255 سعرة حرارية |
| الدهون | 10.2 غراماً |
| الكربوهيدرات | 25.9 غراماً |
| البروتين | 14.1 غراماً |
| الكوليسترول | 83 ملليغراماً |
| الصوديوم | 516 ملليغراماً |
المكوّنات
- بيضة.
- ملعقة كبيرة من الماء.
- ملعقة كبيرة من كلٍّ من: الزبدة، والزيت النباتي.
- حبة بصل مفرومة.
- كوبان من الأرز الأبيض المطهو والبارد.
- ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
- كوب من لحم الدجاج المطهو والمفروم.
طريقة التحضير
- خفق البيض مع الماء.
- تذويب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة الحرارة إلى منخفضة، ثمّ إضافة البيض وتركه حتّى يستوي مدّة دقيقة إلى دقيقتين.
- تقسيم البيض إلى شرائح.
- تسخين الزيت في نفس المقلاة وقلي البصل حتّى يطرى.
- إضافة الأرز وصلصة الصويا والفلفل الأسود والدجاج، ثمّ تقليب المكوّنات وتركها مدّة 5 دقائق حتّى تتجانس.
- إضافة شرائح البيض وتقليبها وتقديم الطبق ساخن.
