books beef steak with vegetables in the oven
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Beef steak with vegetables and soy sauce
# Beefsteak with vegetables
# Puff samosa with vegetables in the oven
# Beef Hawawshi with vegetables
# Roast beef with vegetables
# Beef steak wrapped in vegetables
# Chicken steak and vegetables for diet
# Black pepper steak with vegetables
# What are the benefits of fruits and vegetables?
# How many calories are in vegetables?
# Making the steak in the oven
# How to make steak in the oven
# Meat tagine with vegetables
# Spring roll with meat and vegetables
# Stew meat and vegetables
# Upside-down bulgur with meat and vegetables
# Rice with meat and vegetables
# Lamb stew with vegetables
# Prepare lamb meat with vegetables
# Meat tray with vegetables
View more
Source: mawdoo3.com
بفتيك اللحم مع الخضروات في الفرن (Info)
المكوّنات
- نصف كيلوغرامٍ من لحمة البفتيك (شرائح رقيقة).
- نصفُ كوبٍ من عصير الليمون.
- نصفُ كوبٍ من الزيت.
- ملعقةٌ متوسطةٌ من اللبن الرائب.
- ملعقةٌ من الخلّ الأحمر، أو الأبيض.
- ملعقة مُتوسّطة من الملح.
- ملعقة مُتوسّطة من الفلفل الأسود.
- ملعقة متوسطة من بهار البابريكا.
- شطّة حسب الرغبة.
مكوّنات الخضروات:
- حبّة من كلٍّ من: الفلفل الحلو الأخضر، والأصفر، والأحمر.
- حبّة كبيرة من البصل.
- حبّتان كبيرتان من الجزر.
- كوبٌ من شرائح الفطر.
طريقة التحضير
- لتجهيز التتبيلة: اخلطي الزيت، والبابريكا، وعصير الليمون، والملح، والخلّ، والفلفل الأسود، واللبن الرائب، والشطّة.
- انقعي شرائح البفتيك في التتبيلة لمدة ساعة على الأقل.
- قطّعي حبات الفلفل الحلو، والجزر إلى شرائح، واسلقيها مع الفطر إلى أن تنضج بشكل تامّ، ودعيها جانباً.
- ضعي شرائح البفتيك مع التتبيلة في صينيّة، ثمّ غطّيها بقطعةٍ من ورق القصدير، وأدخليها في الفرن لمدة ساعة، أو حتى تنضج بالشكل المطلوب.
- قطّعي حبّة البصل إلى شرائح، وشوّحيها مع القليل من الزيت حتّى تذبل، ثمّ أضيفي إليها الخضروات المسلوقة، وقلّبيها معاً لدقيقة.
