books عمل صينية سمك مع الخضار
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Fish fillet tray with vegetables
# How to make a tray of meat with vegetables
# Rice vermicelli tray with vegetables
# Chicken tray with mixed vegetables
# Lamb tongue tray with vegetables
# Bulgur and semolina tray with vegetables
# Potato tray with vegetables
# Rice tray with vegetables and chicken
# Meat tray with vegetables in the oven
# Breakfast tray with vegetables and cheese
# Chicken tray with vegetables and herbs
# Meat tray with smoked vegetables
# Meat tray with potatoes and vegetables
# Meat tray with vegetables
# Minced meat and vegetables tray
# Meat and vegetables tray with pomegranate molasses
# Tray of tilapia fish with vegetables
# How to make a vegetable tray
# Making vegetable tray with cheese
# Vegetable and cheese tray with bechamel
View more
Source: mawdoo3.com
عمل صينية سمك مع الخضار (Info)
المكوّنات
- ثلاث قطع من السمك.
- حبتان من البندورة.
- حبة من الفيفلة الحلوة.
- أربعة فصوص من الثوم.
- حبة من البصل.
- ربع ملعقة كبيرة من الكاري.
- ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
- كوب كبير من الماء.
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم ناعماً.
طريقة التحضير
- تنظيف السمك جيداً، وإضافة الملح والكاري إليه.
- تقطيع الطماطم، والبصل، والفليفلة، والثوم إلى قطع صغيرة، ووضعها في صينية.
- سكب ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وكوب من الماء فوقهما.
- إضافة السمك، ووضع الصينية على النار، مع التقليب الجيد لمدة ربع ساعة.
- وضع الصينية إلى الفرن المسخن مسبقاً على حرارة متوسطة لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى تنضج.
- إخراج الصينية من الفرن، ونثر البقدونس المفروم وتقديمها.
