كتب عمل صينية سمك مع الخضار
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# صينية فيليه السمك بالخضار
# طريقة عمل صينية اللحم بالخضار
# صينية الأرز بالشعيرية مع الخضار
# صينية الدجاج بالخضار المشكلة
# صينية لسانات الخروف مع الخضار
# صينية البرغل والسميد بالخضار
# طريقة صينية البطاطا بالخضار
# صينية أرز بالخضار والدجاج
# صينية لحمة بالخضار في الفرن
# صينية الإفطار بالخضار والجبنة
# صينية الدجاج بالخضار والأعشاب
# صينية اللحمة بالخضار المدخنة
# صينية اللحم بالبطاطس والخضار
# صينية اللحمة مع الخضار
# صينية اللحم المفروم والخضار
# صينية اللحم والخضار بدبس الرمان
# صينية سمك بلطي بالخضروات
# كيفية عمل صينية الخضار
# عمل صينية الخضار بالجبن
# صينية الخضار والجبن بالبشاميل
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عمل صينية سمك مع الخضار (معلومة)
المكوّنات
- ثلاث قطع من السمك.
- حبتان من البندورة.
- حبة من الفيفلة الحلوة.
- أربعة فصوص من الثوم.
- حبة من البصل.
- ربع ملعقة كبيرة من الكاري.
- ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
- كوب كبير من الماء.
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم ناعماً.
طريقة التحضير
- تنظيف السمك جيداً، وإضافة الملح والكاري إليه.
- تقطيع الطماطم، والبصل، والفليفلة، والثوم إلى قطع صغيرة، ووضعها في صينية.
- سكب ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وكوب من الماء فوقهما.
- إضافة السمك، ووضع الصينية على النار، مع التقليب الجيد لمدة ربع ساعة.
- وضع الصينية إلى الفرن المسخن مسبقاً على حرارة متوسطة لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى تنضج.
- إخراج الصينية من الفرن، ونثر البقدونس المفروم وتقديمها.
