books القيمة الغذائية لليمون الأخضر
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Nutritional value of green ginger
# Green apple nutritional value
# Nutritional value of lemon and sugar
# The nutritional value of lemon
# Nutritional value of lemon and orange
# Nutritional value of lemon and ginger
# Nutritional value of lemon and honey
# Sweet lemon nutritional value
# The nutritional value of green beans
# Green coriander nutritional value
# Nutritional value of cumin and lemon
# Nutritional value of parsley and lemon
# Nutritional value of honey and lemon
# The nutritional value of lemon juice
# The nutritional value of lemon cake
# Nutritional value of garlic and lemon
# Nutritional value of lemon sauce
# The nutritional value of vegetables
# Nutritional value of boiled vegetables
# The nutritional value of mixed vegetables
View more
Source: mawdoo3.com
القيمة الغذائية لليمون الأخضر (Info)
يوضّح الجدول الآتي العناصر الغذائيّة المتوفرة في 100 غرامٍ من الليمون الأخضر الطازج:
| العنصر الغذائي | القيمة الغذائية |
|---|---|
| الماء | 88.26 مليلتراً |
| السعرات الحرارية | 30 سعرةً حراريةً |
| البروتين | 0.7 غرام |
| الدهون | 0.2 غرام |
| الكربوهيدرات | 10.54 غرامات |
| الألياف | 2.8 غرام |
| السكريات | 1.69 غرام |
| الكالسيوم | 33 مليغراماً |
| الحديد | 0.6 مليغرام |
| المغنيسيوم | 6 مليغرامات |
| الفسفور | 18 مليغراماً |
| الزنك | 0.11 مليغرام |
| البوتاسيوم | 102 مليغراماً |
| الصوديوم | 2 مليغرام |
| فيتامين ج | 29.1 مليغراماً |
| الفولات | 8 ميكروغراماً |
| السيلينيوم | 0.4 ميكروغرام |
