العربية  

books the nutritional value of lemon juice

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

القيمة الغذائية لعصير اليمون (Info)


يُبيّن الجدول الآتي العناصر الغذائيّة الموجودة في كوبٍ واحدٍ، أو ما يعادل 244 مليليتراً من عصير الليمون الطازج:

العنصر الغذائي الكميّة
السعرات الحراريّة 54 سعرةً حراريةً
الماء 225.24 مليليتراً
البروتين 0.85 غرام
الدهون 0.59 غرام
الكربوهيدرات 16.84 غراماً
الألياف 0.7 غرام
السكر 6.15 غرامات
الكالسيوم 15 مليغراماً
البوتاسيوم 251 مليغراماً
فيتامين ج 94.4 مليغراماً
الفولات 49 ميكروغراماً


Source: mawdoo3.com