books the nutritional value of cherry fruit
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Nutritional value of pomelo fruit
# rambutan fruit nutritional value
# The nutritional value of lychee fruit
# Durian fruit nutritional value
# The nutritional value of kumquat fruit
# The nutritional value of tangerine fruit
# Nutritional value of cherry juice
# The nutritional value of dried fruits
# The nutritional value of cherries
# Nutritional value of passion fruit
# The nutritional value of the fruit of the cream
# Nutritional value of the guru fruit
# About the nutritional value of vegetables and fruits
# Nutritional value of red cabbage
# Nutritional value of unsalted butter
# Flaxseed nutritional value
# Nutritional value in mango
# Tartar sauce nutritional value
# Nutritional value of fresh cheese
# Nutritional value of grilled meat
View more
Source: mawdoo3.com
القيمة الغذائية لفاكهة الكرز (Info)
يُبيِّن الجدول الآتي العناصر الغذائية الموجودة في 100غرامٍ من الكرز الأحمر بنوعيه الحلو والحامض:
| العنصر الغذائي | الكرز الحامض | الكرز الحلو |
|---|---|---|
| الماء (مليلتر) | 86.13 | 82.25 |
| الطاقة (سعرة حرارية) | 50 | 63 |
| البروتين (غرام) | 1 | 1.06 |
| الدهون (غرام) | 0.3 | 0.2 |
| الكربوهيدرات (غرام) | 12.18 | 16.01 |
| الألياف (غرام) | 1.6 | 2.1 |
| الكالسيوم (مليغرام) | 16 | 13 |
| المغنيسيوم (مليغرام) | 9 | 11 |
| الفسفور (مليغرام) | 15 | 21 |
| البوتاسيوم (مليغرام) | 173 | 222 |
| فيتامين ج (مليغرام) | 10 | 7 |
| فيتامين أ (وحدة دولية) | 1283 | 64 |
