العربية  

books spinach with chickpeas and tomatoes

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

السبانخ بالحمص والطماطم (Info)


المكوّنات:

  • السبانخ.
  • الفلفل الأسود والملح.
  • البصل والثوم.
  • عصير الطماطم
  • الحمص.
  • السمنة.
  • الكزبرة الجافة الناعمة.


طريقة التحضير:

  • تشويح البصل في السمنة على النار، ثمّ إضافة كلٍ من: الملح، الفلفل الأسود وعصير الطماطم.
  • إضافة الحمص وتركه حتّى ينضج قليلاً، ثمّ تقطيع السبانخ وإضافته.
  • تشويح الثوم المفروم مع الكزبرة الجافة الناعمة في السمنة على النار، ثمّ إضافتها على السبانخ.
  • تقديم السبانخ بالحمص وتزينها بالبقدونس.


Source: mawdoo3.com