العربية  

books okra stew with yellow lentils

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

يخنة الباميا بالعدس الأصفر (Info)


مدّة الطهي خمسون دقيقة
تكفي لِـ ستة أشخاص


المكوّنات

  • بصلة صغيرة مفرومة.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة.
  • كوب من العدس الأصفر.
  • ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
  • خمسة أكواب من المرق.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • نصف ملعقة صغيرة من الكمّون.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • خمسمئة غرام من البامية الصغيرة والمقليّة.
  • حبتان متوسطتا الحجم من البطاطا المُقطّعة إلى مكعّبات صغيرة والمقليّة.
  • ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
  • ملعقة صغيرة من النعناع المُجفّف.


طريقة التحضير

  • إضافة البصل والزبدة إلى قدر كبير، ووضعه على نار متوسطة الحرارة.
  • تقليب البصل باستخدام ملعقة خشبية حتّى يُصبح ذهبي اللون.
  • إضافة العدس، وتحريك الخليط لمدّة دقيقتين أو ثلاث دقائق.
  • إضافة كلّ من معجون الطماطم، والمرق، والفلفل، والملح، والكمّون إلى القدر.
  • ترك العدس على النار لمدّة ثلاثين دقيقة أو حتّى ينضج كليّاً.
  • طحن العدس باستخدام المطحنة اليدوية حتّى يُصبح الخليط ناعم القِوام.
  • إضافة كلّ من البطاطا، والبامية، والنعناع المُجفّف، والثوم.
  • ترك البامية على النار لمدّة عشرين دقيقة أو حتّى تنضج كليّاً.
  • تقديم يخنة البامية في طبق عميق إلى جانب الأرز بالشعيرية.


Source: mawdoo3.com