المكونات
- كيلو من اللحم المفروم ناعماً.
- بصلة مفرومة ناعماً.
- حصان من الثوم المفروم ناعماً.
- ربع كوب من البقدونس المفروم ناعماً.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الفلفل أسود.
- ربع ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
- نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
- ربع ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
- ملعقة صغيرة من البابريكا الحلوة.
- نصف ملعقة صغيرة من بودرة الكزبرة.
- ربع كوب من الزيت النباتي، أو السّمن، أو زبدة بحسب الرغبة.
طريقة التحضير
- نسخن الزيت في قدر للطبخ، نضيف البصل، والثوم المهروس ونقلب حتى تذبل المكونات جيداً ويميل لونها الى اللون الذهبي.
- نضيف اللحم المفروم ناعم على البصل والثوم، نقلبهما حتى يقفل مسام اللحم ويتغير لونه لمدة دقيقتين الى ثلاث دقائق.
- نضع البهارات تباعاً للحم : رشة ملح، والفلفل الأسود، والكمون المطحون، والهيل المطحون، والبابريكا الحلوة، والبهارات المشكلة، وبودرة الكزبرة، ونحركها جيداً حتى يأخذ اللحم طعم البهارات.
* تحتاج عملية حمس اللحم من دقيقتين إلى خمس دقائق بحسب نوع اللحم المستخدم في الطبخ.
- نضع البقدونس المفروم في المرحلة الأخيرة من نضج اللحم، ومن ثم يصبح اللحم جاهزاً لتحضير أي وجبة غذائية.
Source: mawdoo3.com