العربية  

books bean curry

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

فول بالكاري (Info)


مدّة الطهي 30 دقيقة
تكفي لِ 4 أشخاص


المكوّنات

  • ثلاث ملاعق كبيرة من معجون البندورة.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
  • ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبروش.
  • ملعقة كبيرة من الثوم المبروش.
  • ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المفرومة.
  • عود من القرفة.
  • خمسة حبّات من الهال الأسود مطحون قليلا.
  • حبّتان من القرنفل.
  • ملعقة صغيرة من الجارام ماسالا.
  • ملعقة صغيرة من الشطّة الكشميرية البودرة.
  • نصف قرن من الفلفل الأخضر الحار مفروم ناعماً.
  • بصلة مفرومة ناعماً.
  • عصير نصف ليمونة.
  • علبة من الفول المدمس.
  • رشّة من الملح -حسب الرغبة-.
  • ملعقة صغيرة من بودرة ورق الحلبة.
  • ملعقة صغيرة ونصف من العسل.
  • مئتا ملليليترٍ من الكريم الدوبل أو كريمة معجون الكاجو.


للتقديم:

  • رشّة من الكزبرة.
  • عدّة قطع من خبز الشاباتي.


طريقةُ التحضير

  • وضع مقلاة واسعة على نار متوسطة حتّى تسخينها.
  • وضع كلٍ من: القرنفل، عود القرفة، حبات الهال الأسود والزبدة في المقلاة الساخنة على النار وتقليب الخليط بملعقة خشبية لمدّة عشرين ثانية.
  • إضافة البصل إلى خليط المقلاة وتقليب البصل بملعقة خشبية لمدّة من خمس دقائق إلى سبع دقائق حتّى اكتسابه اللون البني.
  • إضافة كلٍ من: الفلفل، الثوم المبروش والزنجبيل المبروش إلى خليط المقلاة وتقليب الخليط بملعقة خشبية لمدّة دقيقة.
  • إضافة كلٍ من: معجون البندورة، الجارام ماسالا والشطة الكشميرية إلى خليط المقلاة ثمّ تحريك المكونات بملعقة خشبية لعدة دقائق.
  • إصافة الكريم الدوبل إلى الخليط في المقلاة وتحريك المكونات بشكل مستمر حتى اندماج كل البهارات مع الكريمة ثمّ ترك الخليط على النار لمدّة من دقيقتين إلى ثلاثة دقائق.
  • هرس خليط المقلاة بالهراسة حتّى الحصول على خليط ناعم ثمّ تصفية الخليط وإعادته إلى المقلاة ووضع المقلاة على النار.
  • إضافة القليل من الماء إذا كان الخليط سميك.
  • إضافة العسل، الكزبرة المفرومة وبودرة الحلبة إلى خليط المقلاة وتقليب الخليط جيداً ثمّ تتبيله بالملح والفلفل حسب الرغبة.
  • إضافة الفول إلى خليط المقلاة وتركه على نار هادئة لمدّة من ثمان دقائق إلى عشر دقائق.
  • رفع الفول عن النار وإضافة عصير الليمون إليه ثمّ سكبه في طبق التقديم وتزيينه بالكزبرة وتقديمه مع خبز الشاباتي.


Source: mawdoo3.com
Hurry

Hurry