books فوائد الزبيب للجسم
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Benefits of black raisins for the skin
# Benefits of raisins for the skin
# General benefits of raisins
# Benefits of raisins for hair
# Benefits of eating raisins
# Benefits of black raisins for hair
# He deceives boys with raisins
# Bukhari with raisins
# sobia raisins
# Oatmeal porridge with raisins
# Cinnabon with raisins
# Balaleet with raisins
# Kibbeh with meat and raisins
# Chicken tagine with onions and raisins
# Basmati rice with raisins
# Arabic rice with saffron and raisins
# Prepare rice with chicken and raisins
# Basmati rice with raisins and curry
# Curry rice and raisins
# Meat and raisins tagine
View more
Source: mawdoo3.com
فوائد الزبيب للجسم (Info)
من فوائد الزبيب للجسم:
- يُقلّل من حموضة المعدة لاحتوائه على المغنيسيوم والبوتاسيوم.
- يُخلّص الجسم من السموم.
- يقي من الإصابة بالتهابات المفاصل والروماتيزوم.
- ينقّي الكلى، ويُفتت الحصوات الموجودة فيها.
- يقي من الإصابة بالنقرس.
- يعالج فقر الدم لاحتوائه على الحديد والفيتامينات المختلفة، كما ويعمل النحاس الموجود فيه على تعزيز إنتاج الهيموجلوبين.
- يقلّل من فرصة الإصابة بالسرطانات المختلفة وخاصّة سرطان القولون لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرّة.
- يعالج الالتهابات المختلفة وخاصّة التهاب المسالك البوليّة لاحتوائه على مادة البولي فينول التي تُغذّي الجسم، وتقضي على البكتيريا والجراثيم.
- يحتوي على حمض الأرجينين الذي يزيد من الرغبة الجنسيّة، ويُعالج الضعف الجنسيّ.
- يحافظ على صحّة العيون، ويقوّي النظر لاحتوائه على مضادات الأكسدة بولي فينول، وعلى الكاروتين، كما ويقضي على الجذور الحرّة التي تُضعف الرؤية، وتُسبب ضمور عضلات العين.
- يمنع تسوس الأسنان، ويحميها من الالتهابات المختلفة لاحتوائه على حمض الأوليانوليك، وعلى كميّة مناسبة من الكالسيوم.
- يعالج النحافة ويزيد الوزن دون أن يتراكم الكولسترول، وذلك لأنّه غني بالسكريات، كما ويمد الجسم بالطاقة والحيويّة.
- يقوّي العظام ويمنع هشاشتها، لاحتوائه على الكالسيوم الذي يعتبر من أهم المعادن لصحّة العظام.
