لفة الخميرة أو ما تُسمى بالجرك العراقي، هي إحدى الأكلات العراقية الشعبية المنتشرة في جميع البلاد العربية، والتي تقدّم على وجبة الإفطار كوجبة خفيفة صحية، وتختلف القيمة الغذائيّة لهذه الأكلة بحسب المواد التي تدخل في تحضيرها، ولكنها بشكلٍ عام تمدُّ الجسم بالطّاقة اللازمة له، والتي يحتاجها طوال اليوم.
عجينة لفة الخميرة
المكوّنات
مئتان وخمسون غراماً من الدّقيق.
سبعون ملليتراً من الحليب.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
بيضتان.
ربع ملعقة صغيرة من الخل.
ستون غراماً من الزّبدة.
ملعقتان صغيرتان من الخميرة.
ثلاثون غراماً من السكر.
طريقة التحضير
نضع السكر، والخميرة، والدقيق، والملح في وعاء، ونخلط المكوّنات جيداً.
نضيف الحليب الفاتر، والزبدة، وحبة البيض، ونعجن المكوّنات حتى نحصل على عجينة.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.