العربية  

books vegetable stew with chicken

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

يخنة الخضار مع الدجاج (Info)


المكوّنات:

  • كوب من القرنبيط مقطّع إلى قطع صغيرة.
  • حبتا بطاطا مقطّعتان إلى مكعبات صغيرة.
  • حبتا جزر مقطعتان إلى مكعبات صغيرة.
  • حبتا كوسا مقطعتان إلى مكعبات صغيرة.
  • حبّة باذنجان مفرومة.
  • قرن فلفل أخضر حارّ.
  • حبتا بندورة مفرومتان بشكل ناعم.
  • رأسا بصل مفرومان بشكلٍ ناعم.
  • فصّان من الثوم المهروس.
  • صدور دجاج مسحّبة ومقطعة إلى مكعبات.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
  • ملعقة صغيرة بهارات مشكّلة.
  • ملعقتان من زيت الذّرة.
  • ملعقة من ربّ البندورة.


طريقة التحضير:

  • نسخّن الزيت في قدر مناسب للطبخ، نُضيف الثوم، والبصل المفروم ، والفلفل الأخضر الحارّ، ونقلّب المكوّنات معاً حتى تذبل.
  • نضع صدور الدجاج المسحبة والمفرومة، ونقلّبها مع البصل والثوم حتى يتغيّر لونها، ومن ثمّ نبدأ بوضع البهارات وهي: الملح، والفلفل الأسود، والبهارات المشكّلة، والكمون، ونقلّب جيّداً ليأخذ الدّجاج نكهة البهارات.
  • نبدأ بإضافة صنوف الخضار بالترتيب حسب حاجتها لمدة الطبخ: مثلاً نبدأ بالبطاطا، ثمّ الجزر، ومن ثمّ نضع القرنبيط، والباذنجان، والكوسا، والبندورة في المرحلة الأخيرة.
  • نقلّب الخضار مع مراعاة ترك وقت بين الصنف والآخر؛ حتى تلين أنسجته ويميل إلى الذبول والنضوج، ومن ثمّ نضيف ربّ البندورة.
  • نغمر الخضار بالماء، أو بمرق الدّجاج ونترك المزيج على نار متوسّطة الحرارة، لمدّة نصف ساعة حتى ينضج.
  • نقدّم يخنة الخضار مع الأرز بالشعيريّة.
Source: mawdoo3.com