books the nutritional value of strawberries
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Nutritional value of red cabbage
# Nutritional value of unsalted butter
# Flaxseed nutritional value
# Nutritional value in mango
# Tartar sauce nutritional value
# Nutritional value of fresh cheese
# Nutritional value of grilled meat
# Nutritional value of cooking cream
# Corn oil nutritional value
# Nutritional value of spicy harissa
# Nutritional value of caraway
# The nutritional value of ginger juice
# Salmon oil nutritional value
# Palm oil nutritional value
# Nutritional value of soybean oil
# Nutritional value of celery seeds
# Nutritional value of caramel sauce
# Nutritional value of shiitake mushroom
# Nutritional value of cow kidney
# Nutritional value of pickled cucumber
View more
Source: mawdoo3.com
القيمة الغذائية للفريز (Info)
يُبيّن الجدول الآتي العناصر الغذائية الموجودة في 100 غرام من الفريز الطازج:
| العنصر الغذائي | القيمة الغذائية |
|---|---|
| الماء | 90.95 غراماً |
| السعرات الحرارية | 32 سعرة حرارية |
| الدهون | 0.30 غرام |
| البروتين | 0.67 غرام |
| الكربوهيدرات | 7.68 غرامات |
| الألياف الغذائية | 2 غرام |
| السكريات | 4.89 غرامات |
| الكالسيوم | 16 مليغراماً |
| الحديد | 0.41 مليغرام |
| المغنيسيوم | 13 مليغراماً |
| الفسفور | 24 مليغراماً |
| البوتاسيوم | 153 مليغراماً |
| الصوديوم | 1 مليغرام |
| الزنك | 0.14 مليغرام |
| فيتامين ج | 58.8 مليغراماً |
| فيتامين ب1 | 0.024 مليغرام |
| فيتامين ب2 | 0.022 مليغرام |
| فيتامين ب3 | 0.386 مليغرام |
| فيتامين ب6 | 0.047 مليغرام |
| الفولات | 24 ميكروغراماً |
| فيتامين أ | 12 وحدة دولية |
| فيتامين ك | 2.2 ميكروغرام |
