books the nutritional value of cumin seeds
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Nutritional value of celery seeds
# Nutritional value of basil seeds
# The nutritional value of quinoa seeds
# The nutritional value of radish seeds
# The nutritional value of dill seeds
# Nutritional value of fennel seeds
# Nutritional value of sesame seeds
# Nutritional value of cumin and lemon
# The nutritional value of flax seeds
# The nutritional value of chia seeds
# Nutritional value of red cabbage
# Nutritional value of unsalted butter
# Nutritional value in mango
# Tartar sauce nutritional value
# Nutritional value of fresh cheese
# Nutritional value of grilled meat
# Nutritional value of cooking cream
# Corn oil nutritional value
# Nutritional value of spicy harissa
# Nutritional value of caraway
View more
Source: mawdoo3.com
القيمة الغذائية لبذور الكمون (Info)
يُبيّن الجدول الآتي محتوى ملعقة كبيرة أو ما يُعادل 6 غراماتٍ من بذور الكمون من العناصر الغذائيّة:
| العنصر الغذائي | الكميّة |
|---|---|
| السعرات الحراريّة | 22 سُعرة حراريّة |
| الماء | 0.48 مليلتر |
| البروتين | 1.07 غرام |
| الدهون | 1.34 غرام |
| الكربوهيدرات | 2.65 غرام |
| الألياف الغذائيّة | 0.6 غرام |
| الكالسيوم | 56 مليغراماً |
| الحديد | 3.98 مليغرامات |
| المغنيسيوم | 22 مليغراماً |
| الفسفور | 30 مليغراماً |
| البوتاسيوم | 107 مليغرامات |
| الصوديوم | 10 مليغرامات |
| الزنك | 0.29 مليغرام |
| الفولات | 1 ميكروغرام |
| فيتامين أ | 76 وحدةً دوليّةً |
