العربية  

books nutritional value of potato wedges

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

القيمة الغذائية للبطاطا ودجز (Info)


العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البطاطا الودجز
الماء 68.30 غرام
السكر 0.3 غرام
الطاقة 129 سعرة حراريّة
البروتين 2.70 غرام
الدهون 2.20 غرام
الكربوهيدرات 25.46 غرام
الألياف 2.0 غرام
الكالسيوم 15.0 ملليغرام
الحديد 0.7 ملليغرام
المغنيسيوم 19.0 ملليغرام
الفسفور 87.0 ملليغرام
البوتاسيوم 394 ملليغرام
الصوديوم 49.0 ملليغرام
الزنك 0.37 ملليغرام
كوليسترول 0.0 ملليغرام
فيتامين C 11.2 ملليغرام
فيتامين B-12 0.0 ملليغرام


Source: mawdoo3.com
 
(1)
Pork Wedges

Pork Wedges

 

 
(3)
Wird

Wird