books nutritional value of dry coriander
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Nutritional value of coriander and parsley
# Green coriander nutritional value
# Nutritional value of dry thyme
# Nutritional value of dry chickpeas
# Are there benefits of coriander and parsley for weight loss?
# General benefits of coriander
# General benefits of green coriander
# The nutritional value of dried tomatoes
# Nutritional value of dried apricots
# The nutritional value of dried fruits
# The nutritional value of dried corn
# dry coriander benefits
# Dry coriander side effects
# Overview of dry coriander
# Nutritional value of red cabbage
# Nutritional value of unsalted butter
# Flaxseed nutritional value
# Nutritional value in mango
# Tartar sauce nutritional value
# Nutritional value of fresh cheese
View more
Source: mawdoo3.com
القيمة الغذائية للكزبرة الجافة (Info)
يُوضح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة الموجودة في 100 غرامٍ من الكُزبرة الجافّة:
| المادّة الغذائيّة | القيمة الغذائيّة |
|---|---|
| الماء | 8.86 مليلترات |
| السعرات الحرارية | 298 سعرة حرارية |
| البروتين | 12.37 غراماً |
| الدهون | 17.77 غراماً |
| الكربوهيدرات | 54.99 غراماً |
| الألياف | 41.9 غراماً |
| الكالسيوم | 709 مليغرامات |
| الحديد | 16.32 مليغراماً |
| المغنيسيوم | 330 مليغراماً |
| الفسفور | 409 مليغرامات |
| البوتاسيوم | 1267 مليغراماً |
| الصوديوم | 35 مليغراماً |
| الزنك | 4.7 مليغرامات |
| النحاس | 0.975 مليغرام |
| المنغنيز | 1.9 مليغرام |
| السيلينيوم | 26.2 ميكروغراماً |
| فيتامين ج | 21 مليغراماً |
| فيتامين ب1 | 0.239 مليغرام |
| فيتامين ب2 | 0.29 مليغرام |
| فيتامين ب3 | 2.13 مليغرام |
