العربية  

books the nutritional value of dried tomatoes

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

القيمة الغذائية للبندورة المجففة (Info)


العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البندورة المُجففّة
الماء 14.56 غرام
الطاقة 258 سعرة حراريّة
البروتين 14.11 غرام
الدهون 2.97 غرام
الكربوهيدرات 55.76 غرام
الألياف الغذائية 12.3 غرام
السكريّات 37.59 غرام
كالسيوم 110 ملليغرام
الحديد 9.09 ملليغرام
المغنيسيوم 194 ملليغرام
الفسفور 356 ملليغرام
البوتاسيوم 3427 ملليغرام
الصوديوم 107 ملليغرام
زنك 1.99 ملليغرام
فيتامين ج 39.2 ملليغرام
فيتامين ب6 0.332 ملليغرام


Source: mawdoo3.com