العربية  

books nutritional value of canned sardines

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

القيمة الغذائية لسمك السردين المعلب (Info)


القيمة الغذائيّة 100 غرام من سمك السردين المُعلّب
الطاقة 170 سعرة حراريّة
البروتين 15.00 غرام
الدهون 6.00 غرام
الكربوهيدرات 15.00غرام
الألياف 0.00 غرام
الكالسيوم 200 ملليغرام
الحديد 1.08 ملليغرام
الصوديوم 650 ملليغرام
فيتامين C 0.00 ملليغرام
الكوليسترول 150 ملليغرام


Source: mawdoo3.com