If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
| القيمة الغذائية | 100 غرام من اللوبيا |
|---|---|
| الماء | 86 غرام |
| الطاقة | 44 سعرة حرارية |
| البروتين | 3.30 غرام |
| الدهون | 0.3 غرام |
| الكربوهيدرات | 9.5 غرام |
| الألياف | 3.3 غرام |
| الكالسيوم | 65 ملليغرام |
| الحديد | 1.0 ملليغرام |
| البوتاسيوم | 215 ملليغرام |
| فيتامين C | 33 غرام |