العربية  

books حاجة الجسم من الفسفور

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

حاجة الجسم من الفسفور (Info)


يوضح الجدول الآتي الكمية الموصى بها للفسفور لكِلا الجنسين في مُختلف الفئات العمريّة:

الفئة العمرية الكمية الموصى بها (ميكروغرام)
الرُّضع من 0 إلى 6 أشهر 100
الرُّضع من 7 إلى 12 أشهر 275
الأطفال من 1 إلى 3 سنوات 460
الأطفال من 4 إلى 8 سنوات 500
الأطفال من 9 إلى 13 سنة 1250
المراهقون من 14 إلى 18 سنة 1250
الحامل والمرضع من 14 إلى 18 سنة 1250
البالغون من 19 سنة فأكثر 700
الحامل والمرضع من 19 سنة فأكثر 700


Source: mawdoo3.com