books an overview of the element phosphorous
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
لمحة عامة حول عنصر الفسفور (Info)
يُعدّ عنصر الفسفور من العناصر المُهمّة للجسم ويوجد في العديد من الأطعمة والمُكمّلات الغذائيّة، وهو أحد المكوّنات الأساسيّة للعظام، والأسنان، والحمض النووي الصبغي (بالإنجليزيّة: DNA)، والحمض النووي الريبوزي (بالإنجليزيّة: RNA)، كما يدخُل في تركيب الغشاء الخلوي للخلايا الّتي تُنتِج الطاقة (بالإنجليزيّة: ATP) على شكل دهن فسفوري (بالإنجليزيّة: Phospholipids)، بالإضافة إلى أنّ العديد من البروتينات، والسكريات في الجسم تكون مُفسفرة (بالإنجليزيّة: Phosphorylated)؛ أي أنّ الفسفور مُضافٌ لها، ومن الجدير بالذكر أنّ الفسفور هو ثاني أكثر العناصر وفرة في جسم الإنسان بعد الكالسيوم، إذ إنه يُشكّل 1% من وزن الجسم، وهو متوفر في كُل خليّة من خلاياه، لذلك فإنّ الجسم يحتاجه لأداء العديد من الوظائف كالتخلُّص من الفضلات، وترميم الأنسجة والخلايا، وغيرها.
