books the nutritional value of white bread
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# The nutritional value of white berries
# Nutritional value of white onions
# White mushroom nutritional value
# The nutritional value of white sugar
# Nutritional value of toast
# Nutritional value of white beans
# The nutritional value of white chocolate
# Nutritional value of white cream
# Nutritional value of soy bread
# Nutritional value of barley bread
# Nutritional value of white fish
# Fried eggs nutritional value
# Nutritional value of fish eggs
# The nutritional value of duck eggs
# Nutritional value of eggs and milk
# Nutritional value of fritter eggs
# Nutritional value of quail eggs
# Nutritional value of raw eggs
# Nutritional value of egg mayonnaise
# Nutritional value of red cabbage
View more
Source: mawdoo3.com
القيمة الغذائية للخبز الأبيض (Info)
يُبيّن الجدول الآتي القيمة الغذائيّة الموجودة في 28 غراماً من الخبز العربي، أو البلدي الأبيض المدعم، وخبز التوست:
| المادة الغذائيّة | الخُبز العربي المدعّم | خبز التوست |
|---|---|---|
| الماء (مليلتر) | 8.99 | 6.87 |
| السعرات الحراريّة (سعرة حرارية) | 77 | 88.7 |
| البروتين (غرام) | 2.55 | 3.67 |
| الدّهون (غرام) | 0.336 | 1.21 |
| الكربوهيدرات (غرام) | 15.6 | 15.8 |
| الألياف (غرام) | 0.616 | 1.33 |
| الكالسيوم (مليغرام) | 24.1 | 46.8 |
| المغنيسيوم (مليغرام) | 7.28 | 16.7 |
| الفسفور (مليغرام) | 27.2 | 53.3 |
| البوتاسيوم (مليغرام) | 33.6 | 63.2 |
| الصوديوم (مليغرام) | 150 | 170 |
| الزنك (مليغرام) | 0.235 | 0.417 |
| المنغنيز (مليغرام) | 0.135 | 0.39 |
| السيلينيوم (ميكروغرام) | 7.59 | 9.47 |
| الثيامين (مليغرام) | 0.168 | 0.124 |
| الفولات (ميكروغرام) | 30 | 24.4 |
| فيتامين ج (مليغرام) | 0 | 0.057 |
