العربية  

books the nutritional value of molasses

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

القيمة الغذائية لدبس السكر (Info)


نذكر في ما يأتي القيمة الغذائية الموجودة في ملعقة طعام واحدة، أو ما يُعادل 20 غراماً من دبس السكر:

المادة الغذائيّة الكميّة
الماء 21.87 مليلتراً
السعرات الحراريّة 290 سعرة حراريّة
الدهون 0.1 غرام
الكربوهيدرات 74.73 غرامًا
السكريات 74.72 غرامًا
السكروز 29.4 غرامًا
الجلوكوز 11.92 غرامًا
الفركتوز 12.79 غرامًا
الكالسيوم 205 مليغرامًا
الحديد 4.72 مليغرامات
المغنيسيوم 242 مليغرامًا
الفسفور 31 مليغرامًا
البوتاسيوم 1464 مليغرامًا
الصوديوم 37 مليغرامًا
الزنك 0.29 مليغرام
النحاس 0.487 مليغرام
المنغنيز 1.53 مليغرام
السيلينيوم 17.8 ميكروغرامًا
فيتامين ب1 0.041 مليغرام
فيتامين ب2 0.002 مليغرام
فيتامين ب3 0.93 مليغرام
فيتامين ب5 0.804 مليغرام
فيتامين ب6 0.67 مليغرام


Source: mawdoo3.com