books roasted steak with vegetables
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Roasted steak method
# Roasted garlic steak with potatoes
# The modus operandi of the reddish steak
# How to prepare steak with vegetables
# Beef steak with vegetables
# Roasted lamb leg with vegetables
# Roasted meat with vegetables
# Oven roasted chicken with vegetables
# Making the steak in the oven
# How to make fried steak
# How to make steak seasoning
# Roasted sweet potato stuffed with vegetables
# Lebanese steak
# Egyptian steak
# The way to grill the steak
# Grill the steak in the normal way
# The method of soaking the steak
# Nutritional value of steak
# How to prepare Lebanese steak
# Egyptian steak method
View more
Source: mawdoo3.com
عمل البفتيك المحمر بالخضار (Info)
المكوّنات
مكوّنات التتبيلة:
- كيلوغرام من البفتيك.
- نصف كوب من الخل البلسمي.
- ربع كوب من الصويا.
- ست ملاعق صغيرة من الثوم المدقوق.
- أربع ملاعق صغيرة من العسل.
- أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من كلّ من: صلصة ورشيستر، ومسحوق البصل، وروزماري.
- ربع ملعقة كبيرة من كلّ من: الملح، والشطة.
- رشة من البابريكا الحريفة.
مكوّنات الخضار:
- ثلاث حباتٍ من الكوسا.
- حبة من الباذنجان.
- حبة من الفلفل الحلو.
- ورقة غار.
- مئتان وخمسون غراماً من البندورة المفرومة.
- ملعقتان صغيرتان ممن مسحوق الحبق.
- ملح حسب الذوق.
- أربع ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
- أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- البدء بتحضير التتبيلة الخاصة في البفتيك، ويكون ذلك من خلال مزج كافة مكوّناتها مع بعضها.
- نقع قطع اللحم في التتبيلة لمدة ساعةٍ على الأقل ويفضل تركها لمدة أربع وعشرين ساعة.
- دهن الشواية بالقليل من الزيت، وتحمير اللحم عليها لمدة سبع دقائق على كل جانب.
- البدء بتجهيز الخضار من خلال تشويحها في قدرٍ مع القليل من الزيت على نار متوسطة الحرارة.
- تنكيه الخضار بالملح والبهارات، وتقديم البفتيك في الطبق مع الخضار المشوحة.
