العربية  

books roast beef stuffed with spinach and dried tomatoes

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

ريش اللحم المحشية بالسبانخ والطماطم المجففة (Info)


مدَّة الطَّهي ثلاثون دقيقة
طريقة الطَّهي قلياً وشوياً


المكوّنات

  • أربع ريش من اللَّحم متَّصلة.
  • نصف كوب من السَّبانخ المفرومة.
  • نصف كوب من الطَّماطم المُجففة والمُقطَّعة.
  • حبة مبروشة من الجَّزر.
  • فص من الثَّوم المهروس.
  • ملعقة كبيرة من الميرميَّة.
  • ملعقة كبيرة من الروزماري.
  • فلفل أسود وملح -حسب الرَّغبة-.
  • حبتان من البطاطا.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ملعقتان كبيرتان من خل البلسمك.


طريقة التّحضير

  • غسلِ الرّيش جيداً وتجفيفها ثم عمل تجويف في الوسط بواسطة سيخٍ معدني.
  • خلط الطَّماطم، السَّبانخ والجَّزر ونصف كميَّة الأعشاب والثوم مع تتبيلها بالملح والفلفل في وعاءٍ زجاجي وتقليب المكونات جيداً.
  • حشو ريش اللحم بخليط السبانخ والطَّماطم وربطها جيداً بخيط معدني حتَّى لا تخرج الحشوة أثناء الطهي.
  • تقطيع البطاطا على شكل أقماع الفطر.
  • تسخين الزيت في مقلاةٍ على نار متوسطة الحرارة ومن ثمَّ إضافة الكميَّة المتبقيَّة من الثوم والأعشاب وتقليبها جيداً لمدة دقيقة.
  • إضافة الريش المحشوَّة مع البطاطا وتقليبها حتَّى تتحمَّر.
  • إضافة الخل مع التحريك لمدة دقيقتين إضافيتين.
  • وضع الريش في صينية فرن مع الأعشاب والبطاطا.
  • إدخال الصينيَّة إلى الفرن المُسخَّن مُسبقاً على درجة حرارة 230 مئويَّة وتركها لمدة خمس وعشرين دقيقة إلى أن تنضج تماماً.
  • تقديم الرّيش مع السّلطات المختلفة والخبز العربي.


Source: mawdoo3.com