books nutritional value of tarragon
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Nutritional value of red cabbage
# Nutritional value of unsalted butter
# Flaxseed nutritional value
# Nutritional value in mango
# Tartar sauce nutritional value
# Nutritional value of fresh cheese
# Nutritional value of grilled meat
# Nutritional value of cooking cream
# Corn oil nutritional value
# Nutritional value of spicy harissa
# Nutritional value of caraway
# The nutritional value of ginger juice
# Salmon oil nutritional value
# Palm oil nutritional value
# Nutritional value of soybean oil
# Nutritional value of celery seeds
# Nutritional value of caramel sauce
# Nutritional value of shiitake mushroom
# Nutritional value of cow kidney
# Nutritional value of pickled cucumber
View more
Source: mawdoo3.com
القيمة الغذائية للطرخون (Info)
يُمثِّل الجدول الآتي القيمة الغذائيّة الموجودة في 100 غرامٍ من الطرخون:
| العنصر الغذائي | القيمة الغذائية |
|---|---|
| الماء | 7.74 مليلترات |
| السعرات الحرارية | 295 سعرة حراريّة |
| البروتين | 22.77 غراماً |
| الدهون | 7.24 غرامات |
| الكربوهيدرات | 50.22 غراماً |
| الألياف | 7.4 غرامات |
| الكالسيوم | 1139 مليغراماً |
| الحديد | 32.3 مليغراماً |
| المغنيسيوم | 347 مليغراماً |
| الفسفور | 313 مليغراماً |
| البوتاسيوم | 3020 مليغراماً |
| الصوديوم | 62 مليغراماً |
| الزنك | 3.9 مليغرامات |
| النحاس | 0.677 غرام |
| المنغنيز | 7.967 مليغرامات |
| السيلينيوم | 4.4 ميكروغرامات |
| فيتامين ج | 50 مليغراماً |
| فيتامين ب1 | 0.251 مليغرام |
| فيتامين ب2 | 1.339 مليغرام |
| فيتامين ب3 | 8.95 مليغرامات |
| فيتامين ب6 | 2.41 مليغرامات |
| الفولات | 274 ميكروغراماً |
| فيتامين أ | 4200 وحدة دوليّة |
| الدهون المشبعة | 1.881 غرام |
| الدهون الأحاديّة غير المشبعة | 0.474 غرام |
| الدهون المتعددة غير المشبعة | 3.698 غرامات |
