ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر المقشر والمفروم ناعمًا.
ربع ملعقة صغيرة من البابريكا.
ثلاث حبّات من الهيل.
نصف كوب من زيت الزيتون.
أربعة فصوص من الثوم.
ربع ملعقة كبيرة من الكركم والقرفة المطحونة.
نصف ملعقة كبيرة من الكمون الناعم.
ملعقة كبيرة من العسل.
نصف ملعقة صغيرة من السبع البهارات.
رشّة من الملح -حسب الرغبة-.
مكونات سلطة المغربية:
ملعقة كبيرة ونصف من كلٍ من:
النعناع الأخضر المفروم.
البقدونس المفروم ناعمًا.
الكزبرة الخضراء المفرومة ناعمًا.
بصلة خضراء مقطّعة إلى شرائح رقيقة.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
عشرة غرامات من الزبدة.
حبّة متوسطة من الفليفلة الحمراء المقطّعة إلى مكعبات متوسطة.
عصير ليمونة.
القليل من فصوص الليمون المقشّرة والمقطّعة دون القشرة الداخلية والبذور.
مئة وخمس وعشرون غراماً من المغربية.
طريقة التحضير
تحضير تتبيلة للفري:
خلط جميع البهارات مع رشة ملح معاً ووضع الخليط في مطحنة الخضار وتقليبه إلى أن يتم تكوين خليط متجانس.
إضافة الكزبرة والثوم، وخلط المكونات معاً إلى أن يتم تكوين معجون.
نقل معجون البهارات إلى وعاء ثمَّ إضافة كلٍ من: زيت الزيتون، عصير الليمون والعسل.
وضع التتبيلة على الفري وفركها جيداً ثمَّ وضع الفريك في الثلاجة لمدة أربع ساعات على الأقل أو لمدة ليلة واحدة.
سلق المغربية المجففة في الماء المغلي والمملح مع الزبدة( وفي حالكانت المغربية طازجة يتم طبخها على البخار فقط وبعد أن يتم نضجها يتم إضافة القليل من زيت الزيتون إليها وتركها جانباً إلى أن تصبح باردة).
إضافة كلٍ من: فصوص الليمون، عصير الليمون، البصل الأخضر والفلفل الحار إلى المغربية.
شوي الفرِّي على الفحم أو على المشواة لمدة من إحدى عشرة إلى ثلاث عشرة دقيقة.
إضافة الأعشاب إلى المغربية وخلط المكونات معاً مع مراعاة تعديل طعم الملح حسب الرغبة.
سكب المغربية في الصحن ووضع الفرِّي المشوي على الوجه ثمَّ تقديمها.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.