books freekeh with fish broth
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Fish broth with freekeh
# Freekeh benefits
# Freekeh with chicken
# Freekeh soup with vegetables
# Freekeh soup with chicken
# Lamb leg with freekeh and rice
# Molokhia Nashifa with Chicken with Freekeh
# Freekeh made with chicken
# Grilled chicken stuffed with freekeh
# Chicken stuffed with freekeh
# How to make upside-down freekeh
# Freekeh upside down with chicken
# How to cook freekeh
# How to make freekeh soup
# Freekeh with liver and gizzard
# Freekeh wrapped with lamb
# Freekeh stuffed duck
# Algerian freekeh soup
# Felfela Freekeh method
# Freekeh with meat
View more
Source: mawdoo3.com
فريكة بمرق السمك (Info)
المكوّنات
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
- حبة واحدة من البصل المفروم فرماً ناعماً.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الكزبرة الخضراء المفرومة فرماً ناعماً.
- نصف كأس من الفريكة المغسولة.
- حبة من البندورة المقشرة والمقطعة إلى مكعبات صغيرة الحجم.
- ثلاث ملاعق كبيرة من رب البندورة.
- أربع كؤوس من الماء الساخن.
- مكعبان من الماجي.
- حبة من الجزر المقطعة إلى قطع متوسطة الحجم.
- ربع كأس من الأرضي شوكي المقطع إلى قطع صغيرة الحجم.
- قطعة من فيليه السمك المقطع إلى قطع كبيرة الحجم.
- نصف ملعقة صغيرة من بهار المشكل.
- نصف ملعقة صغيرة من بهار السمك.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملح حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- نضع الزيت النباتي، والبصل، والكزبرة الخضراء في مقلاة على النّار ونحرّك جيّداً حتى يذبل البصل تماماً.
- نضيف الفريكة، والبندورة، ورب البندورة إلى الخليط ونستمر في التحريك حتى تختلط المكوّنات جيّداً.
- نضيف الماء الساخن، ومكعب الماجي ونحرّك، ونترك الخليط يغلي لمدة عشر دقائق على الأقل، ثم نضع السمك، والجزر، والأرضي شوكي، وخليط البهارات ونحرّك جيّداً حتى تختلط المكوّنات مع بعضها البعض.
- نرفع الخليط عن النّار، ونضعه في صحن للتقديم، ونقدمه بجانب صحن من السلطة.
