books cumin diet in seven days
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What are the benefits of cumin for diet?
# cumin diet
# Cumin diet benefits
# Cumin diet for weight loss
# How to follow the cumin diet
# Diet method with cumin
# The method of dieting with cumin
# Seven day diet
# What is the benefit of lemon with cumin?
# What are the benefits of lemon and cumin?
# What is the benefit of eating cumin?
# cumin sauce
# Cumin Fries
# cumin rice
# Chicken with cumin and orange
# Burning his finger with cumin flavor
# Madghog Chicken With Cumin And Coriander
# Mujadara with bulgur and cumin
# Beef slices with cumin
# Eggs with tomato and cumin
View more
Source: mawdoo3.com
رجيم الكمون في سبعة أيام (Info)
اليوم الأول
- الإفطار: نصف رغيف من الخبز مع قطعة جبن وثلاث ملاعق من الفول.
- الغداء: طبق سلطة متوسّط الحجم مع ستّ ملاعق أرز وربع دجاجة خالية من الدهن.
- العشاء: ثمرتان من الفاكهة مع علبة لبن زبادي.
اليوم الثاني
الإفطار: كوب شاي بالحليب وأربع حبّات من الكعك. الغداء: طبق خضار متوسّط الحجم ونصف دجاجة. العشاء: ثمرة فاكهة وعلبة لبن زبادي.
اليوم الثالث
- الإفطار: شريحتان من التوست وملعقة مربّى صغيرة.
- الغداء: طبق سلطة كبير وطبق خضار متوسّط الحجم وقطعتان من اللحم.
- العشاء: ساندويتش بطاطا مهروسة مع نصف رغيف.
اليوم الرابع
- الإفطار: ربع رغيف من الخبز وجبن أبيض.
- الغداء: ستّ ملاعق أرز وسمكتان مشويّتان، وطبق سلطة متوسّط الحجم.
- العشاء: ثلاث ثمرات من الفاكهة.
اليوم الخامس
- الإفطار: كوب عصير برتقال وثمرتان من الفاكهة.
- الغداء: طبق خضار كبير وثلاث ملاعق من الأرز.
- العشاء: نصف رغيف من الخبز مع جبن.
اليوم السادس والسابع: وهذان اليومان هما تكرار لليوم الأوّل والثاني.
