The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
| Author: | Clear Benson |
| Category: | Diaries [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | شركة دار الفراشة |
| ISBN: | 9953150311 |
| Release Date: | 01 Jan 2001 |
| Pages: | 120 |
| Rank: | 432,269 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
شعار هذا الكتاب اخسر وزناً بدون رجوع وبدون استعادة الوزن. فأنظمة الرجيم المتتالية والمعروفة والمتداولة غير موزونة، لأنها ما إن تجعلكم تخسرون خمسة كيلوغرامات من العضلات حتى تستردوا سبعة كيلوغرامات من الدهن والسلوليت.
إن الرجيم الذي يصفه الأخصائيون في هذا الكتاب تمّ إعداده وتطبيقه بنجاح في أكبر مستشفيات أميركا وهو يعتمد على الحساء والذي يجعلكم تخسرون بطريقة مذهلة وبسرعة قياسية كل الأنسجة الشحمية المزعجة الذي يعني خسارة الوزن وسر هذا يكمن في وصفات الخضار المتكاملة الخواص التي تجعلكم تتخلصون من الدهون ومن الماء غير الضروري، دون خسارة شيء من وزن أو حجم عضلاتكم.
وجاءت الوصفات والإرشادات ضمن هذه الصفحات التي توزعت على فصول خمسة: اهتم الفصل الأول بالحديث عن الحساء القاضي على الدهون المتراكمة في الجسم، وعن الدور الذي تلعبه البروتينات في التخلص من الدهون المزعجة، الفصل الثاني ضم وصفة الحساء القاضي على الدهون والتي سماها بالوصفة المعجزة، ومكوناتها عبارة عن الخضار المنحفة والمنشطة الموجودة في الحساء. وانتقل الحديث في الفصل الثالث إلى العوامل التي تزيد من فعالية هذا الحساء كالماء والشاي الأخضر، والأناناس والفيتامينات المتعددة، وضم الفصل الرابع قائمة اشتملت على جداول لنظام غذائي متكامل، وهذا النظام الغذائي لا يفرض وجبات إلزامية، وإنما يمكن استبدال وجباتها بأطباق معادلة في سعراتها الحرارية لذلك الموصوف في طبق الحساء ولها نفس المفعول في تخفيف الوزن، وفي الفصل الخامس دار الحديث عن النظام الغذائي المثبت للوزن، بالإضافة لما يتمتع به هذا الرجيم من فعالية في خسارة الوزن فهو يساعد على تنظيف الجسم من الفضلات والسموم التي تؤدي إلى الأمراض المزمنة.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.
Intellectual property is reserved for the authors mentioned on the books and the library is not responsible for the ideas of the authors
Old and forgotten books that have become past to preserve Arab and Islamic heritage are published,
and books that their authors are accepted to published.
The Universal Declaration of Human Rights states: "Everyone has the right freely to participate in the cultural life of the community, to enjoy the arts and to share in scientific advancement and its benefits.Everyone has the right to the protection of the moral and material interests resulting from any scientific, literary or artistic production of which he is the author".