books vegetables as food
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What are the benefits of fruits and vegetables?
# How many calories are in vegetables?
# Healthy food vegetables and fruits
# About the nutritional value of vegetables and fruits
# The role of vegetables in human nutrition
# Nutrients in fruits and vegetables
# Benefits of vegetables and fruits
# fertilizing vegetables
# Vegetables planting
# List of non-starchy vegetables
# save vegetables
# Fish casserole with vegetables
# Chicken tagine with mixed vegetables
# Chicken casserole with vegetables
# Meat tagine with vegetables
# Chicken tray with rice and vegetables
# Rib stuffed with vegetables
# Edam beans with chicken and vegetables
# Spring roll with meat and vegetables
# Stew meat and vegetables
View more
Source: wikipedia.org
الخضروات كغذاء (Info)
تتميز الخضروات بأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة (نحو 35 سُعر لكل 100 جرام في المتوسط)، ولهذا فهي من المواد الغذائية التي يجب أن تؤكل يوميّاً. وهي تمد الجسم بالفيتامينات والأملاح المعدنية والبروتينات الضرورية والنشويات والدهنيات البروتين الغنية بالسُعرات الحرارية (دهنيات : 900 سُعر/ 100 جرام، نشويات وبروتين : 400 سُعر / 100 جرام).
