If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يُبين الجدول الآتي القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الشطة:
| العنصر الغذائي | القيمة الغذائية |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 40 سعرة حرارية |
| الماء | 88% |
| البروتين | 1.9 غرام |
| الكربوهيدرات | 8.8 غرام |
| السكر | 5.3 غرام |
| الألياف | 1.5 غرام |
| الدهون | 0.4 غرام |
| الدهون المشبعة | 0.04 غرام |
| الدهون الأحادية غير المشبعة | 0.02 غرام |
| الدهون المتعددة غير المشبعة | 0.24 غرام |
| الأوميغا6 | 0.23 غرام |
| الأوميغا3 | 0.01 غرام |