العربية  

books japanese seven spice mixture

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

خلطة البهارات السبعة اليابانية (Info)


القيمة الغذائيّة

تحتوي الحصة الواحدة من خلطة البهارات على:

السعرات الحرارية 4 سعرات حرارية
الصوديوم ملليغرامان
الكربوهيدرات غرام


المكوّنات

  • نصف شريحة نوري (العشب البحري المجفف).
  • ملعقة كبيرة من برش قشر البرتقال.
  • أربع ملاعق صغيرة من الفلفل الأحمر المطحون.
  • ملعقتان صغيرتان من بذور السمسم.
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
  • ملعقة صغيرة من بذور الخشخاش.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون.


طريقة التحضير

  • طحن شريحة النوري في محضرة الطعام حتى تصبح مثل البودرة.
  • خلط بودرة النوري مع باقي البهارات جيداً حتى تمتزج.
  • حفظ خلطة البهارات في وعاء محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف.
Source: mawdoo3.com
 
(6)
Japanese

Japanese